优质综艺推荐理由（9部高质量综艺推荐，娱乐学习两不误，必看）真人秀 一篇读懂

大家好，我是Tina五一小长假期间我给大家整理了一些优质的电影、书籍、动画片、纪录片和综艺用优质的精神食粮来武装你的大脑，赶紧看起来！今天分享的是9部高质量综艺，娱乐、学习两不误，必看！1.《我的青铜时代》。

豆瓣评分：8.5分简介：一档访谈类综艺节目，由陈晓楠带着嘉宾一起回忆他们的青葱岁月。虽然是一档访谈类节目，但是却不拘于访谈，主持人和访谈者的沟通，更能让我们在观看的这个过程中，发现每位访谈者的亮点。

2.《十三邀》 第六季豆瓣评分：9.0分简介：一档人物访谈节目，由许知远与来自不同领域的嘉宾对话，在对话中碰撞出思想价值，带您观察和理解这个世界。

3.《非正式会谈》第六季豆瓣评分：8.8分简介：来自不同国家的嘉宾，大家围绕一个话题进行观点碰撞。话题大多比较贴近民生，人们在接收不同国家文化输出的同时，幽默搞笑也是这个节目的特色之一。

4.《圆桌派》 第五季豆瓣评分：9.1分简介：圆桌派是一档聊天真人秀节目，由文化名嘴窦文涛倾力打造几个人围坐在圆桌前一起即兴聊天，各抒己见从民生话题租房、工作、生活中的矛盾，再到情感、舒适区、安全感等，话题非常广泛。

通过简单聊天的方式输出自己的观点，平等视角，分享人生的智慧

5.《锵锵行天下》第二季豆瓣评分：9.3分简介：一档海外深度文化体验旅行脱口秀节目主持人窦文涛和嘉宾们以智者对谈旅行的方式，从棚内到户外，走向世界，知行合一节目有着独特视角、个人化感受、多维度信息，让人受益匪浅。

6.《局部》 第一季豆瓣评分：9.6分简介：以画家之眼观看艺术杰作的节目，节目融汇中西，贯通古今陈丹青老师讲的不仅是艺术史，更是艺术史观他悲天悯人的情怀，不经让人眼眶湿润更让人重新找回艺术欣赏的本心

7.《很高兴认识你》第二季豆瓣评分：8.1分简介：优雅知性的阿雅碰上率真可爱的周迅真的太好看了每期邀请一位圈中好友，一起去拜访一位素人，共度一段时光以轻松舒适的方式呈现多元化的生活样貌和人生态度，在这段疗愈时光里去思考如何与自己和解，与生活对话。

8.《一年一度喜剧大赛》豆瓣评分：8.5分简介：节目将通过一群喜剧人的作品展演，全方位展示品质优良、类型多样的中国原创新喜剧作品。选拔出创作能力、协作能力、表演能力最突出的团体和个人。

9.《你好生活》第三季豆瓣评分：8.2分简介：撒贝宁和尼格买提这对欢喜冤家，有人不爱吗？如果你感到焦虑、迷茫不妨给自己放松一下。认真生活，偶尔想逃离，哪怕只是短暂地离开去，也去看一看宽广的天地吧。

【结语】生活里就不仅仅有拼搏和内卷，还有那些仅仅用来享受的美好瞬间。这些总结，就可以满足这份惬意的期待。趁着假期，放松一下吧。